22°C
Důkazem, že na změnu není nikdy pozdě, je 74letá Joan MacDonald z kanadského Ontaria, která se do své hubnoucí výzvy pustila před čtyřmi roky. Po sedmdesátce se jí začaly…
Detoxy patří mezi populární řešení, jak rychle zhubnout a zároveň své tělo očistit od škodlivých toxinů. Co když si ale naopak uškodíte? Zjistěte, který z detoxů je opravdu …
Máte nadváhu a zkoušela jste všemožné diety, ale žádná spolehlivě nefunguje? Máte pocit, že vaše váha už nereaguje na žádné diety? V čem je problém a jak na jaře spolehlivě…
Široký úsměv na tváři, krásně tvarovaná lýtka, energie na rozdávání! Se svou o 35 kilo lehčí postavičkou se oblíbená televizní a divadelní herečka Pavla Tomicová (61) při…
Britský premiér Rishi Sunak (43) má rád sladké a podle svých slov je závislý na cole. Přesto je štíhlý jako proutek. Drží populární dietu, které se říká přerušovaný půst. Jde o…
Sváťovu náruživost objevila Monika vlastně až po svatbě. Předtím by to do něj nikdy neřekla, a jak tvrdí, ani žádný z jeho kamarádů by tomu v životě nevěřil. Taková sexuální…
Tak jako v módě i ve cvičení se trendy opakují a některé z nich si rozhodně zaslouží vaši pozornost! Právě teď zažívá svůj velký návrat kalanetika, která patří mezi spolehlivé…
Premiéra: 26. 10. 2023 / 31. 1. 2024 Režie: Tomáš Mašín Scénář: Marek Epstein Produkce: FilmBrigade, PubRes, Rohfilm Productions, Česká televize, CinemArt Uvedení: CinemArt, …
Nejsou to jen návaly horka. Během přechodu vás může taky zasáhnout vlna špatné nálady, podrážděnosti, nebo dokonce depresí.
Řekla jste si, že se do toho konečně opřete a začnete poctivě cvičit? Fitness je určitě skvělá volba! Pokud s ním ale začínáte, tak byste se měla vyvarovat některých chyb,…
Váha je pro mnoho žen něco jako strašák! Leží celá zaprášená někde pod skříní, protože se bojíme na ni stoupnout, abychom nezjistily, že jsme zase o něco těžší. Někdo se ale…
Původem slovenský zpěvák Marian Vojtko (50) je pořádný vtipálek. Slavný muzikálový zpěvák totiž na sociální síti předvedl, jak se mu zvětšil obvod pasu během vánočních svátků,…
Leden a začátek nového roku hodně z nás motivují k radikálním změnám. Mezi ně často patří i zdravější životní styl, a proto většina posiloven, nejen v Praze, v lednu doslova…
I letos jsme se bohužel museli rozloučit s několika významnými osobnostmi a pár smutných zpráv dorazilo také z Hollywoodu. Pojďte si s námi připomenout celebrity, které odešly…
Nikdo z nich si nedával žádné dietní cíle. Půlroční tréninky ale zásadně proměnily jejich těla. A to nejen u amatérské poloviny páru. Tanečník Dominik Vodička (26) shodil 8…
Podařilo se vám zhubnout o nechtěné kilogramy, cítíte se skvěle, ale po několikatýdenním, či dokonce měsíčním omezování se v jídle si chcete zase užívat života a dát si pořádný…
Jsou skvělým zdrojem vlákniny, dokážou zasytit na dlouhou dobu a dodat tělu potřebnou energii. Jaké jsou další benefity, které díky ovesným vločkám můžete získat?
Zázvor je pravděpodobně jednou z nejznámějších a nejzdravějších rostlin, které máme k dispozici. Nejúčinnější vlastností je schopnost léčit problémy s trávením díky vysokému…
Celé těhotenství bylo naprosto bezproblémové. Když se Honza Vaněk (25) z Třemošné u Plzně ale narodil, lékaři zjistili, že má novorozeneckou žloutenku. Ani po roce se jí…
Potíže s klouby jako ztuhlost, píchání a bolest potkají postupem života téměř každého a obzvlášť na podzim se ozývají častěji a bývají intenzivnější. Co na to doporučuje známá…
Statečně válčí se zákeřnou nemocí SMA a i díky všem štědrým dárcům se Maxík (5) z Ostravy může posouvat blíž a blíž k co nejsamostatnějšímu životu v dospělosti. Minulý týden…
Byla to její třináctá komnata. Když se Yvonne Přenosilová (†76) rozhodla vrátit z emigrace do rodné země, musela se smířit s tím, že její 14letý syn Maximilian von Schuckmann…
Po onkologické operaci zemřela zpěvačka Yvonne Přenosilová (†76). I když byla do poslední chvíle v pravidelném kontaktu s kamarádkou Martou Kubišovou (80), ani ona nevěděla, jak…
Milovníci české pop music, máme pro vás moc smutnou zprávu. Zemřela legendární zpěvačka Yvonne Přenosilová, jedna z největších hvězd české pop music 60. let, charismatická dáma…
Řeší to neustále mnoho žen. A zejména během plavkové sezony je tento problém palčivější než kdykoliv jindy. Řeč je o hledání a výběru vhodných letních pochoutek, které lahodí…
Roztomilou kříženku bígla s jezevčíkem Bobinu (9) má už několik měsíců v péči spolek Pes nejvěrnější přítel. Převzal ji od majitelky, která se už o ni nemohla starat. Bobina…
Na ostrově v Karibiku, kde se natáčel Survivor, strávila několik týdnů. Neměla co jíst, chodila v jednom oblečení, bojovala o přežití, přesto by se tam prý s radostí vrátila!…
Pokud rádi vaříte, určitě oceníte naše tipy na nejlepší akční produkty z lidl-shop.cz, které Vám usnadní práci v kuchyni. Krom toho pro Vás máme pomocníka pro vaše zdraví a…
Na začátku ledna objevili ve Šternberku mrtvolu na kost vyhublého psa, jehož tělo bylo odhozeno v přístavku na zahradě. Kriminalisté zjistili, že zvíře několik týdnů…
Je to jedna z nejčastějších chyb, které se lidé dopouštějí při redukci váhy. V potravě je nutné přijímat bílkoviny pravidelně, a to právě i při hubnutí. „Pokud jich nebudeme mít…
Během natáčení náročné reality show Survivor dostalo tělo modelky Andrey Bezděkové (29) pořádně zabrat. Zatímco mužští účastníci tohoto pořadu ztráceli nejprve svalovou hmotu a…
Premiéra: 2. 3. 2023 Režie: Michael B. Jordan Scénář: Zach Baylin, Keenan Coogler Produkce: Warner Bros., United Artists Uvedení: Vertical Ent., HBO
Přichází jaro a s ním samozřejmě různé jarní očisty, které jsme si zvykli dělat stejně jako velký jarní úklid doma. Jenže s těmi dietami je to trochu komplikovanější než s…
Doslova každý jeho samostatný krok provází obdiv a radost mnoha tisíců lidí. Každý další posun, kterého s nepomíjejícím úsměvem dosáhne Maxík (5), potýkající se od narození se…
Cítil se neustále unavený a už i rodině byl jeho zdravotní stav podezřelý. Nikdo ale nečekal, že verdikt lékařů bude u čerstvého otce tak nemilosrdný. Ukázalo se, že Jakub má…
Má velký sytící efekt a tělo na jeho zpracování využije větší množství energie, než na zpracování jiných potravin, což oceníte zejména pokud se snažíte ztratit nějaké to kilo.…
Co děláte pro své zdraví? Spíte denně minimálně 8 hodin? Ujdete každý den deset tisíc kroků? Pravidelně snídáte? Vyhýbáte se alkoholu a souhlasíte s tvrzením, že jedna sklenka…
Univerzita hledá dobrovolníky do studie o hubnutí, konkrétně takzvaném přerušovaném hladovění. Jde o alternativní stravovací režim, který spočívá v příjmu potravy jen v určité …
K tomu, abyste zhubli o deset kilo, nepotřebujete žádné zázračné diety! Zvládnete to tempem dvě až čtyři kila měsíčně a nebude to pro vás žádná dřina. Stačí, když se budete…
Zahájili jste hned s prvním dnem nového roku dietu? Přestože vám motivace nechybí, možná vás bude trápit jiná věc, a tou je hlad. I přes správně nastavenou dietu jste se totiž…
